Влияние мяты на мужчин – правда ли, что она вредит мужскому здоровью?

Издавна в народе сложились определенные традиции относительно воздействия на организм тех или других лекарственных растений. Следуя ним, иван-чай признан «травой для мужчин». В то же время, мяту признают исключительно женским растением. Так каково же на самом деле влияние мяты на мужчин и стоит ли им бояться этого на первый взгляд безобидного растения как огня. На каких фактах основывается миф (или правда) о том, что мята представителям сильной половины человечества противопоказана?

Какой вред наносит мята мужскому организмуi

Еще немногим ранее даже светилами медицины считалось, что употребление этого растения вредит мужчинам из-за наличия в нем эстерогена, считающегося исключительно женским гормоном. На самом деле, ситуация выглядит иначе. Мята содержит фитоэстроген, который не только не является аналогом женского гормона, но, в большинстве случаев является его полным антагонистом (веществом с прямо противоположным механизмом действия).

Тот же факт, что мяте приписывают возможность снижать уровень вырабатывающегося в организме тестостерона, не является показательным из-за того, что в данных исследованиях принимали участие исключительно женщины и животные. Поэтому, говорить о сто процентном негативном влиянии мяты, еще слишком рано.

Мята и потенция2

Исходя из того, что «обвинение» в снижении уровня сексуальной активности и потенции растение получило совсем необоснованно, вопрос, каково же на самом деле влияние мяты на мужчин, остается открытым. Более того, на самом деле мята может принести мужской части человечества намного больше пользы, чем вреда. Ведь она способна:

• Значительно повысить уровень устойчивости к стрессовым ситуациям;
• Избавить от чувства тревожности.

Именно это позволяет улучшить потенцию, поднимая, таким образом, либидо и улучшая эрекцию. Но, как справедливо говорят в народе – все хорошо в мету и пить по двадцать кружек мятного чая представителям мужского пола в любом случае не стоит.

Кому мята противопоказана3

Если рассматривать вопрос о том, кому мята категорически противопоказана, то нужно обратить внимание на то, что влияние мяты на мужчин может быть таким же негативным, как и на женщин. Согласно этому принимать ее (впрочем, как и любые другие отвары или продукты питания) можно далеко не всем. Все дело в том, что у мяты также есть ряд определенных противопоказаний:

• Индивидуальная непереносимость организмом находящихся в растении веществ;
• Варикозное расширение вен;
• Пониженное давление;
• Повышенная желудочная кислотность (изжога).

Категории лиц, определившие у себя наличие хотя бы одного из вышеперечисленных противопоказаний, должны категорически отказаться от церемонии чаепития с мятой. Что касается всех остальных, то здесь ситуация выглядит совсем иначе.

Положительные свойства растения4

В том, что матушка природа наделила растения необычайно полезными качествами, на сегодняшний день не сомневается уже никто. Что касается именно мяты, то она помогает людям:

• Улучшить качество сна;
• Уравновесить нервную систему;
• Улучшить состояние зубной эмали;
• Освежить дыхание;
• Избавится от тошноты;
• Избежать простуды;
• Улучшить кровообращение.

Максимально эффективное использование мяты5

Для того чтобы улучшить мужское здоровья можно принимать мяту в свежем или сушеном виде. Не менее хороши в действии и эфирные масла, содержащие экстракт этого растения. Но лучше всего мята показывает себя в виде:

• Чая антистресс;
• Добавки в ванную.

Антистрессовый мятный чай готовят из нескольких листочков мяты (подходит и свежий, и сушеный вариант), добавленных в привычный чайный напиток (не имеет никакого значения – черный или зеленый). После того как заварка с мятой заливается кипятком она должна настаиваться на протяжении пяти минут, после чего становится пригодной к употреблению.

Для дополнительного эффекта и улучшения вкусовых качеств напитка можно добавлять в него лимон или мед. Здесь все зависит от личных предпочтений.

Ванну с добавленными в нее веточками мяты вполне заслуженно называют «тотальной перезагрузкой». Для ее правильного приготовления нужно положить 50 грамм мяты в пятилитровую кастрюлю и кипятить ее на протяжении 15-ти минут. После этого отвар выдерживается полчаса при комнатной температуре и добавляется в теплую ванну. Предварительно следует процедить его и избавится от листочков растения (в противном случае у Вас сложится впечатление купания в озере, полном тины).

После релакса в такой ванне складывается впечатление полного возрождения. Такой совет отлично подходит для спортсменов, которым нужно расслабление мышц после активных тренировок.

Напоследок нельзя обойти стороной еще одно свойство этого растения – избавление от неприятных запахов. Причем речь дет е только б освежающем дыхании, а и о таком, казалось бы несовместимым понятии, как удаление неприятных запахов со старого ковра. Смешанную с обычной столовой содой мяту равномерно распределяют по неприятно пахнущему ковру. По истечении часа в ход идет пылесос и все, готово – квартира благоухает необычайно приятной свежестью.