Психологи, сексологи и социологи из Гарварда и Йельского университета несколько лет назад провели масштабное исследование, наблюдая за семейной жизнью десятков тысяч пар в разных странах мира и проводя опросы.
Кроме того, к исследованию был добавлен опыт практикующих сексологов и семейных психотерапевтов. В результате были выделены основные отличия в поведении пар, у которых с сексом все было отлично, и поступках тех, кто оставался недоволен этой частью семейной жизни. Расскажем вам об этом.
Что делают пары, довольные своей сексуальной жизнью
В ходе исследования ученые выяснили, что довольные своим сексом пары регулярно делают следующие вещи:
- Признаются в любви. Просто так, без повода. Например, утром, любуясь просыпающейся второй половинкой. Или за ужином, обсуждая прошедший день. И это «Я люблю тебя» всегда звучит искренне, от души.
- Целуются и обнимаются. Тоже просто так, прощаясь, встречаясь, в перерыве на рекламу при просмотре кинофильма и проходя мимо к холодильнику.
- Не стесняются обниматься и держаться за руки при посторонних. Часто прикасаются друг к другу в общественных местах, например, гладят партнера по коленке, сидя в ресторане. Причем зачастую такие прикосновения настолько привычны и инстинктивны, что сами влюбленные практически не замечают, что делают.
- Делают сюрпризы друг другу. Милые и недорогие подарочки, например, спонтанно купленное масло для эротического массажа. Или ужин с бутылкой любимого шампанского. Без повода, просто потому что захотелось чем-то порадовать вторую половинку.
- Прекрасно знают, что возбуждает партнера и умело пользуются этим, щедро доставляя друг другу удовольствие.
- Проводят много времени вместе. Ходят развлекаться, общаются с друзьями, просто проводят вечера вдвоем.
- Свободно, без стеснения говорят о сексе. Делают друг другу комплименты, комментируют происходящее в постели, делятся фантазиями, предлагают что-то новое.
- Устраивают себе романтические свидания. Например, просто отправляют детей к бабушке каждую субботу. Или сбегают от них в номер отеля или на дачу, чтобы побыть вдвоем.
- Остаются не просто страстными любовниками, но и друзьями, у которых много общего, есть и другие интересы кроме секса.
- Ставят секс одним из важных жизненных приоритетов, не умаляют его значимость, прекрасно понимая, что без него супружеская жизнь многое потеряет.
- Путешествуют не просто так, чтобы посмотреть достопримечательности, но и заняться сексом в новом месте, испытать нечто новенькое.
- Сознательно работают над тем, чтобы отношения оставались гармоничными, идут на компромиссы, выражают свою привязанность, укрепляют не только физическую, но и эмоциональную близость.
Что делают пары, недовольные своей сексуальной жизнью
В противоположность пар, у которых все хорошо с сексом, недовольные этой стороной жизни супруги ведут себя следующим образом:
- Ищут замену интимным отношениям, сублимируют энергию. Мужчины уходят с головой в работу и бизнес, стараются реализовать себя на этом попроще и активно зарабатывают деньги. Женщины часто концентрируются на детях, начинают увлекаться творчеством и рукоделием или тоже открывают свой бизнес. Нереализованная сексуальная энергия требует выхода.
- Мало общаются друг с другом. И общение чаще всего заключается в обсуждении проблем и достижений детей, а также сводится к поручениям: «Купи завтра мясо на ужин», «Не забудь заплатить за отопление», «Пришел счет из химчистки» и так далее.
- Не говорят о сексе вообще. Эта тема может стать табу, понимая, что в этой сфере не все гладко, пара предпочитает игнорировать проблему.
- Поцелуи и объятия становятся редкостью. Или формальностью. Например, легкое прикосновение губами к щеке на прощание вместо страстного поцелуя в губы.
- Ведут себя так, как будто их отношения не так уж важны, есть более серьезные проблемы.
- Отдаляются. Начинают встречаться с друзьями отдельно, ездят к свои родственникам без супруга/супруги, не рассказывают друг другу о том, как провели время.
- Часто не делают ничего, чтобы решить проблему, закрывая на нее глаза и не обращаясь за помощью к специалистам.
Психологи уверяют, что список того, что делают пары, довольные сексуальными отношениями, должен стать руководством к действию. Именно такие простые поступки, как поцелуи, неожиданный романтический вечер, свидание, откровенный разговор о своих желаниях и искреннее признание в любви приводят к тому, что сексуальная супружеская жизнь играет яркими красками и радует обоих партнеров.