ТОП-5 секретов идеальных отношений: как построить крепкий союз

ТОП-5 секретов идеальных отношений

В идеальных романтических отношениях одного сексуального влечения и общих интересов недостаточно. Если несколько способов узнать, здоровы ли ваши отношения, и к чему стремиться. В первую очередь нужно понимать, что партнер – не ваша собственность, и что у него должно быть достаточно личного пространства. Парадокс, но чтобы удержать человека, нельзя его к себе привязывать.

Содержание статьи

Этим попросту не удастся ничего добиться. Еще чрезвычайно важно говорить о вещах, вселяющих беспокойство. В идеальных отношениях можно поговорить о чем угодно, и не бояться сказать что-то лишнее. Вы проявляете уважение, и чувствуете его взамен. Здоровая связь не мешает стремиться к личным целям, не нарушая при этом общим планам.

Вы и ваша новая пассия
любите кататься на велосипедах, посещать спектакли и кушать в уютных кафе.
Значит ли это, что вам предначертано быть вместе? Когда речь заходит о
счастливых и длительных отношениях, на одних общих интересах здесь не уедешь.
Оказывается, есть гораздо более важные вещи, чем это.

Так какие факторы
делают отношения здоровыми? Психолог Дженнифер Сполдинг говорит: «Хорошие
отношения – это пристанище взаимоуважения, любви, спокойствия и умиротворения».
Вы можете высказывать свои жалобы, желания, границы и потребности, не боясь при
этом быть не понятым или обиженным.

Итак, рассмотрим
пятерку «китов», на которых стоят идеальные отношения.

Вы не боитесь говоритьi

Кто не сталкивался с ссорами и неприятностями? Партнер долго не звонит, и вас это беспокоит? Он не хочет ехать на выходные к вашей маме? Он снова не опустил стульчак унитаза? Причин для препирательств в этом мире хватает. Высказывать свое неодобрение бывает крайне сложно, ведь человеку необходимо для этого выйти из своей зоны комфорта.

«Это требует много сил и мужества, дабы высказать любимому человеку то, что чувствуешь. Особенно, если эти чувства неприятные» — говорит Сполдинг. Однако в здоровых отношениях человек чувствует себя в безопасности, и не боится высказывать личное мнение.

Идеальные отношения

Вы знаете «язык любви» друг друга2

Все люди разные, и
шаблонные представления о любви из дешевых мыльных опер или сериалов здесь не
помогут. Каждый человек любит по-своему, и это истинная награда, если человек
распознал, как любит его партнер, и какие в нем есть особенности. К примеру,
одни люди любят, когда им постоянно доказывают любовь словами, для других
лучшее, что человек может сделать – это подарить свое время, для третьих важно
чувствовать физическую любовь. В здоровых отношениях человек знает, как выразить
свою любовь таким образом, который сработал бы на обоих партнерах.

Вы поощряете друг друга на пути к целям3

У всех есть мечта и личное видение происходящего, и с течением времени человек хочет сохранить личное, не переделанное мировоззрение. Это нормально, если вы или ваш партнер не согласны с некоторыми аспектами восприятия вещей. Но при этом важно поощрять и уважать стремления партнера.

Если ваши глобальные цели совпадают, а мелкие отличаются, в этом нет ничего зазорного. Каждый хочет реализовать себя, и мешать в этом не стоит. Предоставьте партнеру свободу выбора, и не ограничивайте его в личных стремлениях.

Секреты идеальных отношений

Вы чувствуете себя комфортно в своей шкуре4

«Когда вы в отношениях,
чрезвычайно важно знать свои сильные и слабые стороны» — говорит психолог. Быть
может, вы уверенно ведете себя со своими друзьями, но до ужаса застенчивы на
работе. Или вы можете с легкостью разозлиться из-за мелочей. Пусть так. Но если
вы будете знать о своих недостатках, вы сможете поработать над ними и
благополучно избавиться от них.

Вне зависимости от
количества ваших сильных и слабых сторон, знание о них поможет вам достичь
точки любви и принятия себя, что, в свою очередь, поможет вам любить и
принимать своего партнера.

Вы ощущаете счастье и поддержку5

В начале отношений все чувствуют себя воодушевленными и счастливыми. После того, как проходит этот период «розовых очков», важно проверить себя. Задайте себе вопросы, и постарайтесь максимально честно на них ответить: чувствуете ли вы себя счастливым и поддерживаемым? Какое у вас настроение и самооценка? Если вы ощущаете перенапряжение, одиночество и непонимание, поговорите с любимым человеком, выясните корень проблемы и постарайтесь решить ее.

Идеальные отношения у пары

Чувство несчастья в отношениях может привести к серьезным проблемам в будущем. Нередко подобные проблемы провоцируют распад союза. Согласно исследованию, опубликованному в апреле 2013 года в журнале PLoS One, люди с плохим качеством отношений на 50 процентов чаще подвержены риску депрессии.

Если ваши отношения еще
далеки от идеала, важно знать о своих слабых сторонах. Говорите с партнером о
трудностях, не держите обиды в себе, и тогда вы сможете набрести на верный путь
исправления и стремления к идеалу.

5 СЕКРЕТОВ ИДЕАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ || Алена Венум

Добавить комментарий