Желание быть обворожительной присуще любой женщине и нет ничего удивительного в том, что уйму времени и сил прекрасные прелестницы тратят на свою внешность. Диеты, косметические процедуры и занятия спортом – все идет в ход на пути к достижению идеалов красоты. Но, к сожалению, не всегда от подобных стараний бывает настоящая польза. Многие представительницы прекрасного пола в погоне за совершенством способны нанести своему здоровью непоправимый вред.
Диету можно назвать самым доступным и популярным средством улучшения фигуры. Но и тут есть свои нюансы. Повышенная тревожность и постоянные стрессы не способствуют беспроблемному похудению. Нередко на эмоциональной почве женщина начинает испытывать ужасный по своей силе голод, который тут же удовлетворяется даже без оглядки на пресловутую диету.
В итоге вес только набирается, что приводит к усугублению стресса. Женщина пытается исправить все в рекордные сроки, не гнушаясь приемами сильных медикаментов или искусственных позывов рвоты.
Описание заболевания
Нервная булимия – это расстройство психики, связанное с неконтролируемыми приступами переедания, пищевая зависимость. Наличие данного расстройства не означает, что человек обязательно начнет страдать от ожирения.
Большинство людей пытается избавиться от лишних калорий в спортзале, бассейне или на занятиях йогой. Есть конечно и те, кто не пытается прикладывать усилий по улучшению своей фигуры, но таких не особо большое количество.
Больше всего данному заболеванию подвержены люди истерического склада характера, подростки и женщины до 30 лет, а также анорексики.
Распознать больного нервной булимией достаточно сложно, поскольку они стараются скрывать наличие у себя болезни, считая ее чем-то постыдным и унизительным. Однако порой психологический аспект булимии вызывает у больного не только чувство ненависти к себе, но и некую долю мазохистского удовольствия: можно есть все, что хочешь и сколько хочешь, а потом избавляться от съеденного тем или иным путем, чаще всего искусственным.
Порой булимики добровольно наказывают себя очень жесткими диетами, но рано или поздно они все равно срываются и все кончается еще более мощными приступами переедания.
Важно
Нервную булимию по степени опасности можно сравнить с алкогольной или наркотической зависимостью. Она также ведет к разрушению физического и психического здоровья.
Причины возникновения булимии
Нервную булимию относят к видам пищевой зависимости. Если больные анорексией отказываются от приемов пищи, пытаясь показать этим наличие контроля над собой, то булимики идут на поводу у своих эмоций, уничтожая пищу как некий абстрактный символ и разрушая себя.
Можно выделить множество причин развития нервной булимии, поскольку вопрос в данном случае сугубо индивидуален, но среди самых распространенных встречаются:
- авторитарный стиль воспитания в семье;
- неосознанный страх потери контроля;
- межличностные конфликты в любой сфере взаимодействия с окружающими;
- смена привычного уклада жизни;
- смерть близкого человека или длительная разлука с ним;
- длительное пребывание в стрессовой ситуации.
Люди, страдающие от нервной булимии, испытывают чувство одиночества, ненужности, пустоты и разочарования в окружающих, печали, подавленности и тоски. Пища выступает в данном случае как способ поднятия настроения и борьбы со стрессом.
Замечая увеличение веса, они пытаются вернуть контроль над собой с помощью, в основном, пагубных методик, например, таблетки для похудения, жесткие диеты, искусственные приступы рвоты. Все это ведет только к усугублению проблемы и ухудшению здоровья.
Важно
Нередко к развитию нервной булимии ведут бессознательное чувство зависти, жадности, ревности. Практически любые отрицательные эмоции могут стать плодотворной площадкой для формирования пищевой зависимости.
Характерные особенности
Тревожным звонком, который должен намекнуть о наличии проблемы, можно считать постоянное чувство голода. Не стоит путать его с аппетитом, который приходит во время приема пищи или перед ним, а заканчивается по мере насыщения.
Больные булимией не наслаждаются вкусным блюдом, их цель в быстром утолении голода. Практически не пережевывая, они толком не ощущают вкуса блюда. Они не задумываются о сочетаемости продуктов, их свежести и степени усвояемости организмом.
Как только задача по насыщению выполнена, приходит острое чувство сожаления. Особенно сильные эмоциональные метания присущи молодым девушкам, склонным к переживанию по поводу лишнего веса.
Если постараться конкретизировать возможные симптомы булимии, то к ним можно отнести:
- торопливое поглощение пищи и заглатывание крупных кусков еды;
- употребление больших порций пищи;
- прерывание приема пищи для посещения туалета (там можно втайне от других вызвать искусственную рвоту);
- появление на пальцах рук царапин, появляющихся в результате попыток вызвать рвоту;
- наличие в домашней аптечки мочегонных препаратов, слабительных и таблеток для похудения.
Чаще всего люди, страдающие от булимии, стараются скрывать свои приемы пищи. Для них трапеза является в некоторой степени ритуалом, требующим серьезные приготовления. Если кто-то потревожит их в момент поглощения пищи, то они прерывают употребление еды, испытывая чувство стыда.
Булимики переживают по поводу своего веса и почти всегда соблюдают разнообразные диеты. Откровенно говоря, их жизнь напоминает извечную борьбу с диетами, чередующуюся периодами потери контроля. Иногда они «срываются» в очередное обжорство, после которого чувство вины и стыда настигает их с еще большей силой, и они с головой уходят в очередную диету. Больные булимией редко страдают от ожирения, их вес чаще всего варьируется в пределах нормы.
Наиболее опасным аспектом в нервной булимии можно считать отношение больных к тому, что именно они едят. Они практически не задумываются о качестве пищи и ее пользе, ведь их основная цель – утолить голод. Они отдают предпочтение количеству, а не качеству. Подобное отношение может иметь негативные последствия для физического здоровья человека и выражаться в:
- поражение десен, разрушение эмали зубов, раздражение горла;
- повышенное слюноотделение;
- разрывы капилляров на белках глазного яблока;
- ломкость ногтей и волос;
- нездоровый цвет кожи и ее обезвоженность;
- боли в области желудка;
- судороги и тремор мышц;
- нарушения менструального цикла;
- изменение стула;
- проблемы в работе почек и печени.
Важно
Больным нервной булимии свойственна повышенная утомляемость, дерганность движений и приступы раздражительности.
Основные способы лечения нервной булимии
Методика лечения нервной булимии, как и любого другого вида зависимости подбирается с учетом причин ее возникновения. Если причиной заболевания являются физиологические особенности, например, гормональные расстройства, последствия травм или психические заболевания, то врачи рекомендуют непосредственное их лечение, что должно привести в результате и к купированию пищевой зависимости. Чаще всего в данном случае проводится медикаментозная терапия. Если же проблема кроется в изменениях психологического характера, то предлагается лечение, направленное на коррекцию таких расстройств.
Важно
Специалисты рекомендуют проводить комплексную терапию, включающую в себя сочетание психотерапии, медикаментозного лечения и диетотерапии.
Психотерапия
Для лечения нервной булимии специалисты рекомендуют семейную, групповую или индивидуальную терапию. План лечения подбирается с учетом особенностей типа личности больного и его характера, а основной целью ставится избавление от психологических барьеров, которые и провоцируют человека на постоянное «переедание».
Большое значение в успешности лечения играет взаимодействие булимика с родными и близкими. Врач проводит консультационные встречи, которые помогут им выработать правильную тактику общения с больным, направленную на устранение патологий мышления у больного. Помимо прочего родные смогут оказать неоценимую помощь и в мониторинге пищи, потребляемой больным.
Когда человек находится на стадии выздоровления, то с целью закрепления результата, ему рекомендуются посещения групповых сеансов терапии. На таких занятиях больные булимией делятся друг с другом своим опытом по борьбе с болезнью. Общение с другими больными помогает трезво оценить свои достижения и окончательно осознать свои возможности выхода из сложившейся ситуации.
Медикаментозное лечение
Многие люди, страдающие от нервной булимии, совершают огромную ошибку, считая, что с этой проблемой можно справиться с помощью различных таблеток для похудения или слабительных средств. Подобные препараты не помогают побороть саму зависимость. В лучшем случае они помогут не доводить ситуацию до искусственных вызовов рвоты, в худшем – нанесут непоправимый вред организму.
Врачи запрещают заниматься самолечением, справедливо опасаясь развития необратимых патологий. Прием лекарственных средств возможен только после медицинского обследования и консультации врача. Чаще всего медики назначают препараты калия и магния, поливитаминные комплексы и добавки, антидепрессанты и прочие средства, дополняющие эффективность психотерапии.
Диетотерапия
Большую роль в борьбе с нервной булимией играет правильное питание и составление ежедневного меню. При подборе индивидуального плана строго учитываются особенности типа личности и состояние здоровья пациента. Задача врача в этом случае донести до больного простую истину, что пища – не только способ получить удовольствие, но и источник жизненной энергии, к которому нельзя относиться с безответственностью.
Важно
Необходимо обеспечить организм полезными веществами и витаминами. Правильная схема питания должна быть направлена на обеспечение организма нужным для него уровнем энергии, с учетом особенностей его ритма жизни.