Секс – прекрасное
времяпрепровождение, особенно, если делить его приходится с любимым человеком.
Однако у человека не всегда находится время на приятные любовные ласки. Существует топ-7 причин чаще заниматься
сексом, после прочтения которых, вы будете уделять больше времени сексуальной
жизни.
Содержание статьи
Для начала вам следует
знать, что занятия любовью способствуют активной выработке окситоцина –
главного врага стресса и подавленности. Хотите выглядеть стройно, при этом не
ходить в спортзал? Активно занимайтесь любовью со своим партнером! Хороший секс
помогает избавиться, как минимум от 200 калорий.
Несмотря на то, что
многие это знают, с течением времени
секс становится редкостью. Почему так случается? Психолог Кэрол Либерман,
психиатр из Беверли-Лиллз, говорит: «Секс часто становится еще одним пунктом в
наших переполненных списках дел, несмотря на то, какую пользу и радость он нам
приносит». Однако есть множество причин пересмотреть свои приоритеты, и
добавить больше секса в повседневную жизнь. Не раз было доказано, что секс
снимает стресс, сохраняет романтичность в отношениях, улучшить настроение и
сон.
Представляем вашему
вниманию семь веских причин – по причине на каждый день недели – которые
перевернут ваши интимные отношения с ног на голову.
Понедельник – день тяжелыйi
Пожалуй, каждый человек
согласится с тем, что понедельник – самый тяжелый день недели. «В понедельник
люди как-то особенно грустны, чувствуют разочарование и всюду спешат» — говорит
Дженнифер Фрид, доктор философии.
Догадались, какой отличный способ снять стресс, и зарядиться энергией на последующую неделю? Правильно, секс! Как уже упоминалось, во время секса, а особенно во время оргазма, выделяются гормоны счастья. Согласитесь, немного счастья в первый рабочий день, не помешает.
И еще, если вас не до конца убедило это, ознакомьтесь с одним научным исследованием, опубликованным в сентябре 2011 года в Индийском журнале эндокринологии и обмена веществ, которое гласит: «Если вы и ваш партнер занимаетесь сексом в понедельник вечером, в организме снижается уровень кортизола (гормона стресса), человек становится ментально готовым к последующей напряженной обстановке на работе, вырабатывается резистентность к внешним раздражителям».
Вторник – день желания и повышенной сексуальной энергии2
С чего такие выводы? На
некоторых романских языках вторник назван в честь планеты Марс. К примеру,
по-испански он звучит как Martes,
а по-французски – Mardi.
И неспроста. Название планеты ассоциируется с мощной энергией, действием и
желанием. Если не отдать дань вторнику, насыщая его своей энергией и действием,
можно нарваться на неприятности и ссоры со своим партнером. По крайней мере,
так утверждают астрологи. Не ждите, пока запасы энергии иссякнут. Вместо этого
хватайте быка за рога, и наслаждайтесь обществом друг друга.
Среда: золотая середина недели3
В середине недели мало
кому удается сохранить невозмутимость и стрессоустойчивость. «В середине недели
вам нужно включать некоторое «напоминание» о вашей любви с партнером. То есть, в эпицентре напряженной жизни не
грешно взять паузу, и немного расслабиться» — говорит профессор Либерман. Почему
бы не встать в среду утром, скажем, на полчаса раньше, и заняться сексом,
прежде чем принять душ? Так, вы придете на работу отдохнувшим, довольным и
готовым к принятию нового дня.
Четверг: секс как выражение благодарности4
Четверг – просто
идеальный день для секса. Большая часть напряженной недели уже позади, и пришло
время уделить больше времени друг другу. Устройте романтический вечер со второй
половинкой. Лишний раз напомните партнеру, что вы любите его, несмотря на
напряженный график и круговорот событий.
Пятница – развратница5
Наконец-то впереди
выходные дни. Если в будние дни человек занимается сексом «по-быстренькому», то
в пятницу можно неспешно уделить время прелюдиям и неспешному нежному
сексу. Наберите горячую ванну, украсьте
комнату множеством свечей, приготовьте вкусный ужин. Такое времяпрепровождение
– лучшая профилактика от кризиса в отношениях и нервного срыва.
Суббота: променяйте занятие в спортзале на секс6
Зачастую люди забивают
свою субботу планами, касающихся только их самих. Почему нет? В этот выходной
день есть возможность уделить время своим интересам и внешнему виду. Нередко люди планируют на этот день поход в
тренажерный зал. Пропустите этот поход в зал приятным и активным сексом. Эффект
такой же, а занятия любовью еще куда приятнее. Они могут полноценно заменить
кардио-тренировку.
Воскресенье: завершите
свою неделю на приятной ноте7
Отличный способ
заправиться энергией и приятными эмоциями на следующую неделю. Более того,
такая привычка укрепит ваш иммунитет, расслабит и поможет быстрее уснуть. Ведь
полноценный отдых накануне тяжелой рабочей недели – залог хорошей и продуктивной
недели.
