Извечная проблема: как захотеть заниматься сексом?

девушка с бананом

У каждого человека в жизни хотя бы один раз
возникает вопрос: как захотеть
заниматься сексом? Ведётся множество дискуссий на эту тему, но люди, как
правило, совершенно забывают о своих собственных желаниях, а также не желают
слушать свой организм.

1.
Понижение уровня либидо является
частым подводным камнем, о котором не подозревает человек. Это явление
наблюдается у обоих полов. Можно не переживать, если проблема непринятия секса
заключается только в этом. Есть определенные правила, следуя которым, можно
вновь возродить страсть в себе:

1) Стресс. Коротко и ясно. Ни у кого еще не было
желания заниматься любовью, если его/её постоянно перегружают на работе, а дома
ждёт очередная ссора со второй половинкой.

2) Употребление алкоголя также оказывает негативное влияние на весь организм, а значит и на уровень либидо.
Не стоит злоупотреблять, а лучше и вовсе отказаться от выпивки. В противном
случае, есть риск и вовсе лишиться эрекции, а такой подарок не устроит ни
одного мужчину. По правде говоря, и женщина не обрадуется такому сюрпризу.

3) Нужно следить за режимом сна, и ни в коем случае
не допускать недосып. О каком сексе может идти речь, если глаза закрываются, а
вместо похотливого желания хочется лишь накрыться одеялом и крепко заснуть в
позе эмбриона? Потребность во сне для организма значительно выше, чем
необходимость заниматься сексом, поэтому нужно стараться наладить режим, а уже
потом думать о чем-то ещё.

4) Лишний вес вызывает массу проблем, и снижение
уровня либидо лишь одна из них. Ожирение приводит к сосудистым заболеваниям,
гормональным сбоям и повышенному давлению.

5) Из предыдущего пункта вытекает очевидный факт –
низкая самооценка. Неумение принять своё тело вызывает массу проблем, связанных
с сексом. Боязнь показать себя и раскрыться перед своим партнером может легко
добить человека. Нужно обязательно работать над устранением этой неприятности.
Даже, если потребуется вмешательство психолога или психотерапевта – оно того
стоит!

почему не хочется секса

6) Нужно исключить любые медикаменты, которые как-то
влияют на половое влечение. Не надо стесняться консультироваться с опытным
специалистом.

2.
Секс стал «пресным» для пары. Партнеры должны
понять, правда ли они хотят друг друга. Может быть, секс давно превратился в
нечто обыденное и скучное для одной из половинок, а может и для обоих,
состоящих в отношениях.

Следует ломать привычки в сексе, создавать новые образы и постоянно придумывать что-то новое, и надеется, что партнер поддержит любые начинания. К сексу нужно усиленно готовиться, скучать по своему партнеру, и вечером появится та желанная нотка, которая поможет наконец-то насладиться друг другом. Нужно отойти от устоявшейся схемы семьи: муж сидит в майке-алкоголичке и смотрит футбол, попивая попутно пиво, а жена ходит рядом и зудит, накручивая бигуди, без умолку разговаривая по телефону с подружками.

причины отсутствия желания секса

В подобных отношениях попросту не встаёт вопрос: как захотеть заниматься сексом? Также и не встаёт кое-что другое, что для этого секса является неотъемлемым элементом. Не допустить подобной ситуации – главная задача любой пары, которая действительно ценит секс в своих отношениях.

3.
Часики тикают. Нет, речь идёт не о том, чтобы наконец-то родить ребенка. По
данным статистики, молодые пары совершают более 200 половых актов в год, а
некоторые и того больше, а вот к 40 годам этот показатель уменьшается в 5-7
раз. Стоит следить за своим здоровьем, тогда даже зрелый возраст не станет
большой помехой к яркому сексу.

4.
Разговор
по душам. Возможно, стоит просто поговорить с партнером. Велика вероятность,
что открытый диалог расставит всё на свои места, и проблема отсутствия секса
лопнет, как мыльный пузырь. Не нужно держать в себе накопившиеся обиды и
переживания, особенно, связанные с партнером, иначе это превратится в
хроническое заболевание.

почему пропало желание секса

Стоит попробовать наладить график секса. Поначалу
это может казаться странным, но секс можно сравнить с тренировками, которые
сначала идут с упорством и большим трудом, но потом будет всё как по маслу.

5. Рождение ребёнка. Данный случай является относительной нормой в плане отсутствия секса. После появления ребёнка в семье, женщины часто даже не смотрят в сторону своего мужчины, исключая всяческую возможность занятия сексом. Гормональные перемены пройдут через полгода или год, но привычка может остаться еще надолго.

К сожалению, многие пары забывают друг о друге после рождения ребёнка и всё внимание пары переходит к нему. Стоит понять, что секс в данном случае нужен ещё больше, чем когда-либо, иначе отношения в семье могут пойти на спад. Малыш легко перенимает настроение родителей, а значит просто необходимо создавать возможности для секса, отдавая своё чадо на несколько часов своим родителям, а затем уединиться друг с другом.

Добавить комментарий