Если говорить о сугубо мужских сексуальных проблемах, то наиболее
частыми расстройствами являются: преждевременная эякуляция и эректильная
дисфункция. Однако у них существуют также и другие проблемы, о которых,
почему-то, мало кто говорит – трудности с оргазмом и отсутствие эякуляции.
Когда они сталкиваются с подобной проблемой, они полагают, что это – из ряда
вон выходящее состояние. Но это ошибочное мнение. Многие мужчины страдают от
этого. Главное – с этим можно и нужно бороться.
Содержание статьи
Отсутствие эякуляции – одна из тайных мужских проблем, связанных с
сексом. От нее никто не застрахован. Проблема может развиться в любом возрасте:
начиная от подросткового возраста, и заканчивая глубокой старостью. Ссылаясь на
опрос в издании «Sex in America», (с 1999 по 2017) с такой проблемой сталкиваются около 28% мужчин в
возрасте до 50 лет. Затем 16% от 50 до 60 лет, 23% от 65 до 74 лет и 33% от 75
лет и старше. Но не стоит устраивать панику! К счастью, такое неудобство легко
решается при сексуальной терапии.
Провокаторы проблемi
Мастурбация – один из таких провокаторов. Если человек больше зациклен
на самоудовлетворении, чем на сексе с партнером, он рискует многим. Человек
знает свои предпочтения в постели, и действует по «сокращенной» программе. Он
учится удовлетворять себя только при помощи ручной стимуляции и никак иначе,
что влечет за собой отсутствие эякуляции в сексе.
Стрессовые ситуации разного рода могут также препятствовать получению
оргазма и семяизвержению. Будь то стресс на работе, страх забеременеть,
заразиться инфекцией , злоба на партнера или даже религиозные причины – все эти
факторы могут изрядно подпортить вам жизнь. Если выдался тяжелый рабочий день –
примите расслабляющую ванну и выпейте бокал вина.
Своего рода альтруизм в постели – еще один закадычный товарищ трудностей
в сексе. Секс – это такой себе приятный обмен – вы доставляете удовольствие, и
его доставляют вам. Однако есть такие люди, которые полагают, что важнейшая
цель – подарить наслаждение. Это, бесспорно, важно, но эта задача стоит наравне
с получением этого наслаждения. Психолог-сексолог Джордан Кляйн по этому поводу
говорит: «Когда мужчина уделяет слишком много внимания своему партнеру, для
него самого это внимание в дефиците. Человек теряет эротическую сосредоточенность,
которая препятствует оргазму и эякуляции»
Наркотические препараты, безусловно, вносят свои коррективы. И, к
сожалению, они не в лучшую сторону. От таких средств ослабляется эякуляция, что
ставит под вопрос качественную сексуальную жизнь. Различные лекарственные
средства (обезболивающие, для понижения кровяного давления, психотропные
вещества) также способствуют увяданию либидо и сексуальных возможностей.
Конечно, есть и независящие от мужчины факторы, которые негативно
сказываются на его интимной жизни. Один из них – старение. Теперь мужчина
нуждается в дополнительной стимуляции гениталий. С точки зрения физиологии это
норма, но иногда может сбивать с толку. Со временем также ослабевают мышцы
тазового дна, что притупляет удовольствие от совокупления.
Пути решения проблем2
Отправная точка – визит к специалисту. От этого зависит исход лечебной
терапии. Для начала проводится исследование пациента на проблемы с
наркотическими веществами, болезненные синдромы, неврологические отклонения.
Если сексуальное бессилие обусловлено лекарственными препаратами, то врач
находит альтернативные средства с меньшей вероятностью развития сексуальных
отклонений.
Можно начать практиковать упражнения Кегеля. Они помогут укрепить мышцы
тазового дна. Эти упражнения элементарны, и делать их получится в любом месте и
в любое время. Все, что нужно – напрягать и расслаблять мышцы в сидячем
положении. Это тонизирует мышцы, что способствует усилению оргазмов и обильную
эякуляцию.
Обеспечьте себя «нужными» условиями. Как известно, мужчины могут
наслаждаться любовными утехами в любых условиях. Это женщинам нужна специальная
атмосфера в виде цветов, благовоний, лепестков роз и шелкового постельного
белья. Как показывают результаты исследований, с приходом более зрелого возраста
и мужчинам нужен дополнительный антураж для прихода в нужное состояние.
Проявите креативность: зажгите свечи, купите масло для массажа, а лучше всего –
спросите, что бы ваш партнер хотел добавить в ваш с ним секс.
Цените свое удовольствие. Вы – не мальчик по вызову и не курьер, который
обязуется только доставлять удовольствие. Вы на равных заслуживаете
наслаждения, и имеете полное право высказывать свои желания в виде минета или
мастурбации.
Главное – не замыкаться в себе и не отказываться от удовольствия. С
такими страхами и суровой реальностью сталкиваются миллионы мужчин. Все они
имеют два сценария дальнейшего действия: поделиться с кем-то своей проблемой и
начать с ней бороться, либо держать все в себе, ухудшая тем самым свои
отношения с партнером и качество интимной жизни. Признать, что проблема
существует – значит уже наполовину ее решить.
