{"id":16352,"date":"2021-01-25T00:35:41","date_gmt":"2021-01-24T21:35:41","guid":{"rendered":"http:\/\/sexsci.ru\/interesting\/%d0%bf%d0%bb%d1%8e%d1%81%d1%8b-%d0%b8-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d1%83%d1%81%d1%8b-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b2-%d0%b1\/"},"modified":"2021-01-25T00:35:41","modified_gmt":"2021-01-24T21:35:41","slug":"%d0%bf%d0%bb%d1%8e%d1%81%d1%8b-%d0%b8-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d1%83%d1%81%d1%8b-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b2-%d0%b1","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sexsci.ru\/relations\/%d0%bf%d0%bb%d1%8e%d1%81%d1%8b-%d0%b8-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d1%83%d1%81%d1%8b-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b2-%d0%b1\/","title":{"rendered":"\u041f\u043b\u044e\u0441\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439"},"content":{"rendered":"<div itemprop=\"articleBody\" readability=\"238.05698443165\">\n<div class=\"entry-content-thumbnail\">\n<p>\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" src=\"http:\/\/sexsci.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/d0bfd0bbd18ed181d18b-d0b8-d0bcd0b8d0bdd183d181d18b-d181d0b2d0bed0b1d0bed0b4d0bdd18bd185-d0bed182d0bdd0bed188d0b5d0bdd0b8d0b9-d0b2-d0b1_5f27186ef09de.png\" class=\"attachment-singlthu size-singlthu wp-post-image\" alt=\"\u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a\" data-pagespeed-url-hash=\"1737656298\" onload=\"pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);\"><\/div>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c \u0441\u043e\u044e\u0437<br \/>\n\u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u043d, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438<br \/>\n\u043f\u0440\u043e\u0441\u043a\u0430\u043b\u044c\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a. \u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442<br \/>\n\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u044b, \u0434\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u2013 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u044d\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<br \/>\n\u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. <\/p>\n<div class=\"tocbod\" readability=\"0.50359712230216\">\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\" readability=\"0.58752997601918\">\n<p class=\"toc_title\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2><span class=\"relah\"><span class=\"titletoc\" id=\"38215-i\">\u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f<\/span><span class=\"tocmen-nuum\">i<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0443\u0442\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<br \/>\n\u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435<br \/>\n\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u0418 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442<br \/>\n\u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0438\u0445 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445<br \/>\n\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. <\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u2013 \u0436\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u0443\u0436<br \/>\n\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u044f\u0447\u0435\u0439\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438<br \/>\n\u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435<br \/>\n\u0437\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442<br \/>\n\u043c\u0443\u0436\u0430, \u0436\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043c\u0443\u0436 \u2013 \u0432\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c<br \/>\n\u0434\u043e\u043c\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u043b \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438. <\/p>\n<p>\u0418\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u2013 \u0431\u0440\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u0432\u043e\u0438\u043c, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c<br \/>\n\u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0435. \u041f\u043b\u044e\u0441 \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043b\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442<br \/>\n\u043e\u0442\u0446\u043e\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d \u0432\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442<br \/>\n\u043f\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e. <\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430 \u0434\u0430\u043b\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445, \u0432<br \/>\n\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432<br \/>\n\u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c. \u0414\u0430 \u0438 \u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0430\u0436\u0438\u0442\u043e\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u044e\u0437\u0435 \u2013 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<br \/>\n\u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432, \u0434\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u2013 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442<br \/>\n\u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0442\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u043b \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u043e\u0441\u043b\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443<br \/>\n\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0430\u043c  \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e<br \/>\n\u0431\u0440\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u2013 \u0441\u0430\u043c \u0431\u0440\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445<br \/>\n\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0418 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a \u2013 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f<br \/>\n\u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u0440\u044b,<br \/>\n\u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0435, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b. <\/p>\n<p>            <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" src=\"http:\/\/sexsci.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/d0bfd0bbd18ed181d18b-d0b8-d0bcd0b8d0bdd183d181d18b-d181d0b2d0bed0b1d0bed0b4d0bdd18bd185-d0bed182d0bdd0bed188d0b5d0bdd0b8d0b9-d0b2-d0b1_5f2718701565b.jpeg\" alt=\"\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430\" data-pagespeed-url-hash=\"1312715343\" onload=\"pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);\"><\/p>\n<h2><span class=\"relah\"><span class=\"titletoc\" id=\"38215-i-2\">\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u044b \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 <\/span><span class=\"tocmen-nuum\">2<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0417\u0410\u0413\u0421\u0435<br \/>\n\u0431\u0440\u0430\u043a\u0430, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0446\u0435\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u044e\u0437, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u0438. \u0412 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435, \u043d\u0430\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044e\u0440\u0438\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439. <\/li>\n<li>\u0413\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u2013 \u0441\u043e\u044e\u0437, \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a. \u0415\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. <\/li>\n<li>\u0412\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u2013 \u043e\u043d \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043a\u043e\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d \u0432 \u0431\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u043c \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435. \u0412 \u043d\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443 \u0432\u044b\u043a\u0443\u043f\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u044b, \u0438 \u0438\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0436\u0430      \u0438 \u0436\u0435\u043d\u044b \u2013 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. <\/li>\n<li> \u0413\u043e\u0441\u0442\u0435\u0432\u043e\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u044e\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u043c\u0435\u0436 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445. \u0415\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435,      \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0433\u0440\u0430\u0434. \u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044f\u0445 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0442.<\/li>\n<li>Snack-\u0431\u0440\u0430\u043a. \u0421 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u2013 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439. \u041d\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f 1-2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0430. <\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u044e\u0437 \u2013 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u044b \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442, \u0437\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d \u043a \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u043c \u2013 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0443\u043c\u0435. <\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0418 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043e\u044e\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438. \u0418 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e \u043d\u0435\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. <\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0436\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u0431\u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0435.<\/p>\n<p>            <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" src=\"http:\/\/sexsci.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/d0bfd0bbd18ed181d18b-d0b8-d0bcd0b8d0bdd183d181d18b-d181d0b2d0bed0b1d0bed0b4d0bdd18bd185-d0bed182d0bdd0bed188d0b5d0bdd0b8d0b9-d0b2-d0b1_5f271870c5e5e.jpeg\" alt=\"\u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043e\u044e\u0437\" data-pagespeed-url-hash=\"3399082830\" onload=\"pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);\"><\/p>\n<h2><span class=\"relah\"><span class=\"titletoc\" id=\"38215-i-3\">\u0421\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0443 <\/span><span class=\"tocmen-nuum\">3<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0447\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b, \u043d\u043e\u0440\u043c<br \/>\n\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441,<br \/>\n\u043d\u043e \u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0443,<br \/>\n\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434 \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432.<\/p>\n<ol>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0443 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u043c \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0435. \u0418 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446. <\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u2013 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043a\u0430\u044f \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0412 \u0431\u044b\u0442\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0443 \u0442\u044b \u043c\u043d\u0435 \u2013 \u0430 \u044f \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" src=\"http:\/\/sexsci.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/d0bfd0bbd18ed181d18b-d0b8-d0bcd0b8d0bdd183d181d18b-d181d0b2d0bed0b1d0bed0b4d0bdd18bd185-d0bed182d0bdd0bed188d0b5d0bdd0b8d0b9-d0b2-d0b1_5f271871aeec9.jpeg\" alt=\"\u0421\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0443\" data-pagespeed-url-hash=\"77883549\" onload=\"pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);\"><\/p>\n<p>\u041f\u043b\u044e\u0441 \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f<br \/>\n\u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u044b:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043e\u044e\u0437, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u2014 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043d\u0435\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u044f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438\u0437\u044e\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443.  <\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0434\u0430 \u0438 \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u044f\u0440\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u043a \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0431\u044b\u0442\u0438\u0435. <\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u044e\u0437 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 10 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u2013 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043b\u044e\u0441\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. <\/p>\n<h2><span class=\"relah\"><span class=\"titletoc\" id=\"38215-i-4\">\u041f\u043b\u044e\u0441\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432<\/span><span class=\"tocmen-nuum\">4<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430 \u2013 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c<br \/>\n\u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u044b \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430.<\/p>\n<p>            <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" src=\"http:\/\/sexsci.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/d0bfd0bbd18ed181d18b-d0b8-d0bcd0b8d0bdd183d181d18b-d181d0b2d0bed0b1d0bed0b4d0bdd18bd185-d0bed182d0bdd0bed188d0b5d0bdd0b8d0b9-d0b2-d0b1_5f27187276b6f.jpeg\" alt=\"\u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\" data-pagespeed-url-hash=\"1240879341\" onload=\"pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);\"><\/p>\n<ol>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e. \u0412 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0430\u0440\u044b \u2013 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0438\u0447\u0435\u043c\u0443<br \/>\n\u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d, \u0434\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445<br \/>\n\u0431\u043e\u043d\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0418 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u2013 \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u043c\u0443\u0436 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442. <\/li>\n<li>\u0410\u0432\u0430\u043d\u0442\u044e\u0440\u0438\u0437\u043c \u2013 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u043e\u043d\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c \u0432<br \/>\n\u043a\u0430\u0444\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0440\u044e\u043d\u0435\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0435, \u043d\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0437\u043d\u0443 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0439<br \/>\n\u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0438\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0438\u0445. <\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0430. \u0416\u0438\u0432\u044f \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435 \u2013<br \/>\n\u0448\u0442\u0430\u043c\u043c \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0433\u043b\u0430\u0437, \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u0440\u043e\u0441<br \/>\n\u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438<br \/>\n\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445, \u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013<br \/>\n\u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e. \u041a \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044b. \u0412\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0443\u0436 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0432 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0448\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440  \u043d\u0430\u0433\u0443\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u0441\u0435, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435 \u2013 89% \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u0442. <\/li>\n<li>\u0423\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0435 \u0437\u0432\u0435\u043d\u043e. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0435\u043a\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d \u0443\u0434\u0430\u0440. \u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435,      \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0414\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430 \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438\u043f\u0443 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u0418 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438      \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438. <\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" src=\"http:\/\/sexsci.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/d0bfd0bbd18ed181d18b-d0b8-d0bcd0b8d0bdd183d181d18b-d181d0b2d0bed0b1d0bed0b4d0bdd18bd185-d0bed182d0bdd0bed188d0b5d0bdd0b8d0b9-d0b2-d0b1_5f2718732c1fe.jpeg\" alt=\"\u041f\u043b\u044e\u0441\u044b \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430\" data-pagespeed-url-hash=\"2183650129\" onload=\"pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);\"><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u0430\u0440\u0435 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440 \u2013 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435<br \/>\n\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0437\u0430\u0433\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0443\u0433\u043e\u043b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. <\/p>\n<h2><span class=\"relah\"><span class=\"titletoc\" id=\"38215-i-5\">\u0410 \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0438\u0434\u0435\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430?<\/span><span class=\"tocmen-nuum\">5<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432<br \/>\n\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0441, \u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0437\u0430\u0447\u0435\u0442<br \/>\n\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<br \/>\n\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<br \/>\n\u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0439. \u0414\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u044e\u0437 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f<br \/>\n\u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c<br \/>\n\u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0436 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0448\u0435 \u2013 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u043a<br \/>\n\u0438 \u0448\u0430\u0433 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u043e\u0432<br \/>\n\u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0434\u044b \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0430\u0448\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0441\u0430\u0445. \u0423\u0432\u0430\u0436\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<br \/>\n\u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u2013 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435. \u0412\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435<br \/>\n\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u044e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445<br \/>\n\u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e. \u041e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e \u0432\u043e\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e<br \/>\n\u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c<br \/>\n\u043b\u0438\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043b\u0430\u0441\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. <\/li>\n<li>\u0418 \u0438\u0437 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0437\u0438\u0441\u0430 \u0432\u044b\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442 \u2013<br \/>\n\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0448\u0435\u043c\u0441\u044f \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430<br \/>\n\u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0438\u0434, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u044f \u0438 \u0442\u044b.<br \/>\n\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u2013 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0438<br \/>\n\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. <\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" src=\"http:\/\/sexsci.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/d0bfd0bbd18ed181d18b-d0b8-d0bcd0b8d0bdd183d181d18b-d181d0b2d0bed0b1d0bed0b4d0bdd18bd185-d0bed182d0bdd0bed188d0b5d0bdd0b8d0b9-d0b2-d0b1_5f271873e83d3.jpeg\" alt=\"\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435\" data-pagespeed-url-hash=\"1806257621\" onload=\"pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);\"><\/p>\n<p>\u0421\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2013 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0448\u0430\u043d\u0441 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443<br \/>\n\u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0442\u0438\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0432<br \/>\n\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439. \u0411\u0435\u0441\u0441\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430<br \/>\n\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e. \u041d\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u2013 \u0435\u0441\u043b\u0438<br \/>\n\u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c<br \/>\n\u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0441\u043e\u0445\u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<h2><span class=\"relah\"><span class=\"titletoc\" id=\"38215-i-6\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f<\/span><span class=\"tocmen-nuum\">6<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u041d\u043e \u043a\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0435<br \/>\n\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a?  \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442<br \/>\n\u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f,<br \/>\n\u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043b\u044e\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u044e \u044d\u0442\u0443 \u0438\u0434\u0438\u043b\u043b\u0438\u044e<br \/>\n\u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b. \u0418 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c<br \/>\n\u0443\u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043e\u0439 \u2013 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0436\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c<br \/>\n\u0437\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438. <\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b<br \/>\n\u0438\u0434\u0438\u043b\u043b\u0438\u044e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e 1-2 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0438\u0437 100, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e<br \/>\n\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0448\u0435 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445. \u0412\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0438\u043c\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<br \/>\n\u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0434\u0438\u043b\u043b\u0438\u0438. <\/p>\n<p>            <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" src=\"http:\/\/sexsci.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/d0bfd0bbd18ed181d18b-d0b8-d0bcd0b8d0bdd183d181d18b-d181d0b2d0bed0b1d0bed0b4d0bdd18bd185-d0bed182d0bdd0bed188d0b5d0bdd0b8d0b9-d0b2-d0b1_5f271874ba2e3.jpeg\" alt=\"\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0438\u0434\u0435\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430\" data-pagespeed-url-hash=\"3148269953\" onload=\"pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);\"><\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u2013 \u0432 \u0447\u0435\u043c<br \/>\n\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f? \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441<br \/>\n\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u044e\u0437\u0435. \u0412 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f<br \/>\n\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c. \u041f\u043b\u044e\u0441 \u043a\u043e<br \/>\n\u0432\u0441\u0435\u043c\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u044f \u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u2013 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435.<br \/>\n\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e. \u041d\u043e \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c<br \/>\n\u043f\u043e \u043d\u0430\u043a\u0430\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0438 \u043d\u0435\u043b\u0435\u0433\u043a\u043e. <\/p>\n<p>\u041f\u043b\u044e\u0441 \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443, \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u2013 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0443\u044e \u0438<br \/>\n\u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u0443\u044e \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0434\u0443\u0448\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438<br \/>\n\u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439<br \/>\n\u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0435\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u043d\u044f \u043a<br \/>\n\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443, \u0442\u043e \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435 \u2013 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0433\u0430\u0441\u0430\u044e\u0442, \u0434\u0430 \u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438<br \/>\n\u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0435\u0432 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e<br \/>\n\u043f\u043e\u043b\u0430. <\/p>\n<p>\u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435<br \/>\n\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b \u043f\u0430\u0440\u043e\u0439, \u0430 \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445<br \/>\n\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0431\u044b\u0442\u0430, \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u041a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u2013 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438<br \/>\n\u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0434\u0430\u043c\u0430 \u2013<br \/>\n\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438, \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438  \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438<br \/>\n\u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0430? \u0410 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u2013 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a? <\/p>\n<p>            <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" src=\"http:\/\/sexsci.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/d0bfd0bbd18ed181d18b-d0b8-d0bcd0b8d0bdd183d181d18b-d181d0b2d0bed0b1d0bed0b4d0bdd18bd185-d0bed182d0bdd0bed188d0b5d0bdd0b8d0b9-d0b2-d0b1_5f2718759d579.jpeg\" alt=\"\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430\" data-pagespeed-url-hash=\"1013018332\" onload=\"pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);\"><\/p>\n<h2><span class=\"relah\"><span class=\"titletoc\" id=\"38215-i-7\">\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u2013 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0440\u043a\u0430<\/span><span class=\"tocmen-nuum\">7<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u0410 \u043a\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a?<br \/>\n\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430, \u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u0430. <\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0435 \u041c\u0435\u0433\u0430\u043d<br \/>\n\u0424\u043e\u043a\u0441 \u2013 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0440\u0438\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e 29 \u043b\u0435\u0442. \u0412 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u043d\u0430<br \/>\n\u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0414\u0430 \u0438<br \/>\n\u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043e\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0430 \u0441 \u0411\u0440\u0430\u0439\u0430\u043d\u043e\u043c \u041e. \u0413\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c \u2013 \u043e\u043d\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430<br \/>\n\u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0435\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0432 \u044e\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418 \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440<br \/>\n\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0436 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044b\u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0435 \u2013 \u0423\u0438\u043b\u043b \u0421\u043c\u0438\u0442 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0414\u0436\u0435\u0439\u0434 \u041f\u0438\u043d\u043a\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432. \u0418 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c \u0421\u043c\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u044f\u043d\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0441 \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0443\u043b\u044c\u0433\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0432\u043e \u2013 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0414\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u2013 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445. <\/p>\n<p>\u041f\u0438\u043d\u043a \u2013 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<br \/>\n\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435. \u0418 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0443\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u041a\u044d\u0440\u0440\u0438 \u0425\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435<br \/>\n\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u043b\u043e \u044d\u0442\u043e \u0435\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c,<br \/>\n\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0436 \u043d\u0438\u043c\u0438. \u041d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e<br \/>\n\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u2013 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0438<br \/>\n\u0432\u043e\u0437\u044b\u043c\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443?<\/p>\n<p>            <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" src=\"http:\/\/sexsci.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/d0bfd0bbd18ed181d18b-d0b8-d0bcd0b8d0bdd183d181d18b-d181d0b2d0bed0b1d0bed0b4d0bdd18bd185-d0bed182d0bdd0bed188d0b5d0bdd0b8d0b9-d0b2-d0b1_5f27187673e12.jpeg\" alt=\"\u041f\u0438\u043d\u043a \u0438 \u041a\u044d\u0440\u0440\u0438 \u0425\u0430\u0440\u0442\" data-pagespeed-url-hash=\"4024155765\" onload=\"pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);\"><\/p>\n<p class=\"imgtitobrez\">\u041f\u0438\u043d\u043a \u0438 \u041a\u044d\u0440\u0440\u0438 \u0425\u0430\u0440\u0442<\/p>\n<p>\u0414\u0436\u043e\u0440\u0434\u0436 \u041a\u043b\u0443\u043d\u0438 \u2013 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044f\u043a \u0432 \u0413\u043e\u043b\u043b\u0438\u0432\u0443\u0434\u0435 \u0438  \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0438\u043b \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435<br \/>\n\u0431\u0440\u0430\u043a\u0430, \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c. \u0418 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442<br \/>\n\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u043c<br \/>\n\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0437\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0421\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0438 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434<br \/>\n\u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439.\n<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c \u0441\u043e\u044e\u0437 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u043d, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043a\u0430\u043b\u044c\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u0430\u043a. \u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16353,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/sexsci.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16352"}],"collection":[{"href":"http:\/\/sexsci.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/sexsci.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sexsci.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sexsci.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16352"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/sexsci.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16352\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16363,"href":"http:\/\/sexsci.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16352\/revisions\/16363"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sexsci.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16353"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/sexsci.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16352"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/sexsci.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16352"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/sexsci.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16352"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}